Résistance thermique R en isolation : tableau des valeurs minimales par zone

La résistance thermique (R) est la capacité d’un matériau à ne pas laisser passer la chaleur ou le froid. Plus le R est élevé, meilleure est l’isolation. Ces valeurs sont les minimums réglementaires : pour viser un logement performant, prévoyez toujours 20 à 30 % de marge au-dessus. En cas de rénovation pour une isolation minimale, le R doit être de 3,7 m².K/W pour les murs et 6 m².K/W pour la charpente, par exemple.

Le R minimum dépend de la zone à isoler et du type de projet (neuf ou rénovation) :

• Murs : R ≥ 3,7 en rénovation · R ≥ 4 en neuf (RE 2020)
• Combles perdus : R ≥ 7 en rénovation · R ≥ 10 en neuf
• Combles aménagés / rampants : R ≥ 6 en rénovation · R ≥ 8 en neuf
• Plancher bas : R ≥ 3 en rénovation · R ≥ 4 en neuf

Dans cet article, nous vous disons tout sur la résistance thermique et comment choisir son isolant pour les travaux de rénovation.

Que signifie le R en isolation ?

Le R (résistance thermique) mesure la capacité d’un matériau à résister au passage de la chaleur. Il s’exprime en m².K/W. Plus le R est élevé, plus l’isolant est efficace. Il se calcule ainsi :

R = épaisseur (en mètres) ÷ conductivité thermique (λ)

Deux isolants peuvent atteindre le même R avec des épaisseurs très différentes : 200 mm de laine de verre donnent le même R que 120 mm de polyuréthane. C’est pourquoi le R est l’indicateur à comparer, pas l’épaisseur seule.

Tableau des valeurs R minimales par zone (rénovation et neuf)

Zone à isoler	Rénovation (RT existant)	Construction neuve (RE 2020)	Recommandé (haute performance)
Murs extérieurs	R ≥ 3,7	R ≥ 4	R ≥ 5 – 6
Combles perdus	R ≥ 7	R ≥ 10	R ≥ 10 – 12
Combles aménagés / rampants	R ≥ 6	R ≥ 8	R ≥ 8 – 10
Plancher bas (sur vide sanitaire ou cave)	R ≥ 3	R ≥ 4	R ≥ 4 – 5
Toiture-terrasse	R ≥ 4,5	R ≥ 6	R ≥ 6 – 8

Ces valeurs R sont celles requises pour bénéficier des aides à la rénovation (MaPrimeRénov’, CEE). En dessous, les travaux restent possibles mais ne sont pas éligibles aux subventions.

Quelle épaisseur pour atteindre le bon R ?

Le R dépend de l’isolant choisi et de son épaisseur. Pour atteindre R = 7 (combles perdus en rénovation) :

Isolant	Lambda (λ)	Épaisseur pour R = 7	Épaisseur pour R = 10
Laine de verre	0,032 – 0,040	220 – 280 mm	320 – 400 mm
Laine de roche	0,034 – 0,040	240 – 280 mm	340 – 400 mm
Ouate de cellulose soufflée	0,038 – 0,042	260 – 300 mm	380 – 420 mm
Polyuréthane (PUR)	0,022 – 0,026	154 – 182 mm	220 – 260 mm
Mousse résolique	0,020 – 0,022	140 – 154 mm	200 – 220 mm

Formule : épaisseur (en m) = R × λ. Exemple : pour R = 7 avec de la laine de verre à λ = 0,032 → épaisseur = 7 × 0,032 = 0,224 m soit 224 mm.

Comment calculer la résistance thermique d’un matériau ?

Comme évoqué plus haut, le calcul de la valeur R dépend des matériaux utilisés et de l’épaisseur de la couche isolante appliquée. Pour obtenir la résistance thermique, il faut diviser l’épaisseur du matériau (en m) par sa conductivité thermique (en lambda ou en W/m.K) soit : R = e (en mètre) / λ.

L’épaisseur ou e, est celle exprimée en mètre de l’isolant posé : plus celui-ci est épais, plus la résistance est forte. Il est donc possible de doubler la résistance R d’un isolant en ajoutant une seconde couche de matériau.

La conductivité thermique quant à elle est la quantité de chaleur par conduction. Plus la valeur est petite, plus le matériau est isolant. En règle générale, les isolants thermiques ont des λ inférieurs à 0,060 W/(m.K).

La conductivité thermique est la quantité de chaleur par conduction. Plus la valeur est petite, plus le matériau est isolant. En règle générale, les isolants thermiques ont des λ inférieurs à 0,060 W/(m.K).

Quel R pour une bonne isolation, en fonction de vos besoins ?

La réglementation concernant la résistance thermique des matériaux n’est pas la même selon que vous souhaitez isoler un logement neuf ou que vous procédiez à une rénovation.

Quel R pour un logement neuf ?

RSi vous isolez un logement neuf, vous devrez respecter les normes de la RE 2020 Bâtiment Basse Consommation (BBC) qui impose des valeurs minimales de performance suivantes :

• R = 4 m².K/W pour les murs en façade et planchers bas
• R = 8 m².K/W pour la toiture

Quel R en cas de rénovation ?

Au contraire, si vous rénovez une bâtisse plus ancienne, la réglementation thermique pour les bâtiments existants impose que les matériaux isolants mis en œuvre portent le marquage CE et atteignent des performances thermiques minimales suivantes :

• R = 3.7 m².K/W pour les murs
• R = 6 m².K/W pour les combles aménagés
• R = 7 m².K/W pour les combles perdus

Quelle résistance thermique pour votre projet de rénovation ?

La résistance thermique de vos matériaux isolants variera également selon le type de rénovation envisagée.

L’isolation des murs extérieurs

L’isolation des murs extérieurs demandera une résistance thermique minimum de 3.7 m².K/W ce qui ne semble pas particulièrement élevé c’est pourquoi cette résistance demande l’installation d’isolants épais pouvant aller jusqu’à 160 mm pour augmenter son efficacité. Autrement, vous pouvez réduire l’épaisseur et utiliser un isolant avec une résistance thermique plus importante.

L’isolation de votre toiture

Pour isoler votre toiture, la réglementation RE 2020 Bâtiment Basse consommation conseille une résistance R = 8 m².K/W pour les bâtiments neufs et un R = 6 m².K/W en cas de rénovation d’une bâtisse déjà existante.

Vérifiez que votre projet atteint le bon R

Le R minimum est la condition pour bénéficier des aides à la rénovation. Un artisan certifié RGE peut vérifier que votre projet est correctement dimensionné et vous garantir l’éligibilité aux subventions.

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